Kurzy sebeobrany
pro firmy a skupiny.
Profesionální výuka sebeobrany Hiko-ryu Taijutsu pro firemní týmy, složky IZS, SECURITY i veřejné organizace — kdekoli v ČR, ve skupinách 10 až 30 osob.
Sebeobrana proti ozbrojenému útočníkovi, jedna z modelových situací firemního kurzu.
Nabídka kurzů
Ceny za semináře a kurzy se liší podle zaměření, délky, místa konání, počtu osob a poptávky. Jsem ochoten cvičit kdekoliv a za jakéhokoliv počasí — venku, v tělocvičně, v kanceláři, ve stísněném prostoru.
Soukromé hodiny sebeobrany
Pouze pro firmy, do skupiny 30 lidí na tréninkovou jednotku. V případě zájmu zašleme profesní životopis a orientační ceník.
Co učíme
- Efektivní systém sebeobrany Hiko-ryu Taijutsu
- Obrana proti úderům, kopům, úchopům, škrcením, jednomu i více útočníkům
- Specializovaná sebeobrana pro ženy i muže — modelové praktické situace
- Základy sebeobrany se slzotvornými prostředky a jejich využití
- Základy s teleskopickým obuškem
- Základy sebeobrany s nožem, nůž proti noži
- Obrana proti ozbrojenému útočníkovi (nůž, tyč, teleskop, pistole)
- Odváděcí (transportní) techniky — beze zbraně i s pomůckami
- Příprava na zkoušky Hiko-ryu Taijutsu a sebeobrana od kyu až do 3. dan
- Školení první pomoci na základní bázi
Pro firmy — po celé ČR.
Sebeobrany probíhají v počtu od 10 do 30 osob na lekci. Obsah se liší dle typu zaměření a délky školení, například: odváděcí techniky, sebeobrana proti ozbrojenému útočníkovi, techniky znehybnění a transport, sebeobrana ve stísněném prostoru — v kanceláři, na diskotéce, v restauraci, v automobilu, v tramvaji, ve vlaku, v autobuse; orientace v prostoru, poutání, manipulace se zbraní a podobně.
Nabízíme pro naše lekce prostory se speciálními žíněnkami (podložkami) vhodné ke cvičení, kde se k ceně připočte pronájem prostor — pouze v Praze. Jinak přijdeme kdekoliv k vám.
Reference
| Období | Reference |
|---|---|
| 2010 – 2015 | Pořadatelská (bezpečnostní) činnost při plesech a kulturních akcích — několik maturitních plesů SŠ pod naším dohledem |
| 2005 – dosud | SSŠVT Praha — sebeobranné kurzy na sportovním týdnu školy |
| 2017 – 2020 | Školení Městské policie Rakovník v sebeobraně; kurzy sebeobrany pro město Rakovník |
| 2015, 2016, 2017, 2018 | Semináře sebeobrany pro MČ hl. m. Prahy 8 — pro děti i dospělé |
| 2014 | MČ hl. m. Prahy 8 — sebeobrana pro dospělé a seniory, včetně teoretických kurzů |
| 2012 – 2013 | Accenture Services s.r.o. — sebeobranné kurzy |
| 2009 – 2010 | Kurzy sebeobrany pro centrum tance v Praze |
Krátce o instruktorovi
Filip Rubínek
Renshi, 6. dan Hiko-ryu Taijutsu, 3. dan Kódókan Judo
Jsem se svým týmem profesionál ve svém oboru. Nabízím výuku sebeobrany širokého zaměření pro firmy zabývající se SECURITY, záchranáře ZZS a IZS, až po soukromé či státní organizace (MÚ, Městská Policie, Celní správa, sociální správy, ZŠ, SŠ, vysoké školy, gymnázia a jiné).
Jsem zaměstnán u Městské policie hl. m. Prahy od roku 2007 do současnosti. Z toho šest let jsem byl členem speciální složky MP Praha SOP (Skupina Operativní Pomoci — special rescue team). Nyní působím na pozici policejního instruktora fyzické přípravy pro speciální odbornou přípravu strážníků. Průběžně pořádám semináře a školení sebeobrany a bojových umění.
V dubnu 2016 jsem byl pozván na měsíc do Japonska, abych rozšířil své znalosti bojových umění pod tréninkem japonských elitních učitelů — mistrů z Kódókanu a Kenkukai Ne-waza. Kde jsem se setkal s velmistrem Koshiro Tanakou, zakladatelem stylu Hiko-ryu Taijutsu a Kodachi, který mě přijal za svého osobního žáka. V březnu 2019 jsem byl se svými žáky na 15denní stáži v Japonsku a složili jsme zkoušky na černé pásy přímo pod mistrem a jeho kolegiem. V květnu 2025 mi byl udělen velmistrem Tanakou titul Renshi a 6. dan v Taijutsu.
Vystudoval jsem trenérskou školu na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy se specializací na Judo. V roce 2019 jsem získal 1. level a v červnu 2024 2. level v bojovém systému Balintawak B3 (teleskopy a boj s nožem) přímo od Richarda Corteliho — experta pro Evropu, který školil britské zelené barety SAS.
Kurz pro vaši
organizaci?
Napíšeme, zašleme profesní životopis a orientační ceník — program přizpůsobíme vašim potřebám.
Nebo rovnou volejte: +420 777 166 156